:: Sepatah Dua ::


ShoutMix chat widget
Showing posts with label INFO UMUM. Show all posts
Showing posts with label INFO UMUM. Show all posts

Teknik, Skill, Kemahiran; Multiple ID, Celik IT

Kemahiran saya dalam meneliti/memperbaiki sesuatu kebanyakannya bukanlah hasil tutorial 100% di dalam kelas. Tapi, berbekalkan ilmu yang pernah dipelajari, ditambah dengan minat, itu yang menjadikan saya sedikit berkebolehan dalam membaiki peralatan-peralatan selain atau yang berkaitan komputer.
Sedikit sahaja. Masih banyak lagi yang belum diketahui dan dipelajari.

Bagaimana minat ini boleh timbul? Ianya hasil dari melihat abang yang rajin membaiki atau menggodek (kata orang Perak). Bukan taasub dengan abang, tapi semenjak kecil beliaulah kawan saya, yang juga idola saya. (banyak untuk diceritakan tentangnya). Kebanyakannya saya godek sendiri. Komputer, plug, mesin, dan lain-lain. Sebab minat. Saya seorang yang sukakan sesuatu yang mencabar. Bukan disebabkan belajar subjek Mabadik Kahraba'. =)

Kelakar juga.

Sedikit tentang subjek Mabadik Kahraba'. Apa yang dipelajari tentang subjek ini adalah asas yang sangat-sangat asas mengenai elektrik. Seperti yang dipelajari dalam subjek Kemahiran Hidup. Bukunya nipis, masa belajar hanya 30 minit (mengikut guru yang mengajar saya). Peperiksaan cuma 10 minit.

(Jauh lari dari tajuk pulak! =D)


Multiple ID, Celik IT

Pernah satu masa dahulu, semasa menuntut di KIDR, ada senior yang tidak tahu bagaimana memasang pendrive atau setengah orang memanggilnya thumb drive. Bukan memperlekeh, cuma sedikit terkejut. Tak pasal-pasal ustaz (pensyarah) memanggil saya 'technician' kerana mahu menyuruh saya memasang untuk presentation. hehe..

*******************************************************************************************

Mungkin ada yang tak tau macam mana nak pasang Yahoo! Messenger lebih dari satu ID. Sebelum ini ramai juga yang minta untuk berikan perisian multiple ID Yahoo! Messenger untuk diinstall. Tapi, cara ini sudah tidak praktikal lagi kerana tidak dapat dipasang di komputer-komputer mereka yang meminta (tidak tahu sebabnya). Carian demi carian akhirnya saya terjumpa cara-cara untuk membuatnya. (lihat bawah)

Berinisiatifkan ini juga, terdetik untuk saya menulis satu entri mengenai multiple ID ini.

Ok! Ini dia cara-cara untuk memasang atau untuk setting bagi mendapatkan multiple ID Yahoo! Messenger

Anda boleh login dua atau lebih ID dalam satu Yahoo Messenger tanpa perlu perisian tambahan.

Sila ikut langkah-langkah di bawah ini :

1) – Pergi ke “START“,klik “run” dan taip “regedit“.
2) – klik
OK
3) – klik
HKEY_CURRENT_USER >>> Software >>> Yahoo >>> pager >>> Test
4) – Kemudian klik kanan folder “
Test” dan pilih new >>> DWORD value

5) – Namakan fail yang anda buat tadi kepada “Plural”
6) – Double klik atas fail “Plural”, pilih
Decimal, manakala dalam kotak value data letakkan no 1, lihat gambarajah ini :

Siap!..restart yahoo messenger anda dan login, untuk login ID kedua, klik sahaja icon Yahoo Messenger dan login. Lihat gambar di bawah ini, saya telah login tiga ID Yahoo Messenger dalam satu komputer.

Selamat Mencuba!..:-)


Boleh layari lain-lain maklumat lagi di sini --> SUMBER


disediakan oleh ~ReM~

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

PERANG SARAF UMNO/BN SUDAH BERMULA

Perang Saraf UMNO/ BN sudah bermula, gendang peperangan sudah mula dipalu oleh UMNO/BN, sebagai tanda-tanda Pilihanraya Umum ke 13(PRU13) akan berlansung sedikit masa lagi. Berbagai isu telah dibangkitkan didalam media kerajaaan BN melalui TV1, TV2, TV3 dan media cetak dan elektronik dan lain-lain lagi.

1. Segala isu dan masalah akan diketengahkan terutama dari negeri-negeri yang diperintah PAS, PKR dan DAP. Seolah-olah segala masalah dan isu disebabkan oleh PAS, PKR dan DAP yang memerintah negeri itu.

2. Gambar klip video yang boleh memburukkan pemimpin PAS, PKR dan DAP akan ditanyang berulang-ulang kali didalam TV.

3. Isu banjir kat negeri Kedah, isu tanah orang Melayu kat Pulau Pinang, isu PKNS dan Yayasan Selangor di Selangor akan di timbulkan setiap hari.

4. TV akan membuat ulasan dari pemimpin UMNO/BN setiap hari terhadap isu-isu ini.

5. Apa sahaja kepincangan akan didedahkan, seolahnya segala kesilapan adalah akibat dari PAS, PKR dan DAP dan bukan UMNO, ketika memerintah negeri-negeri berkenaan.

6. Segala kegagalan akan dilemparkan kepada PAS, PKR dan DAP, seolah-olah UMNO/BN tidak terlibat langsung.

7. Pemimpin UMNO/BN mula menyerang setiap peribadi individu pemimpin PAS, PKR dan DAP.

8. Segala kegagalan dan keburukan UMNO/BN tidak akan nampak atau disiarkan dalam media.

9. UMNO/BN akan menggunakan dan memperkudakan mana-mana NGO untuk membuat demontrasi membantah PAS, PKR dan DAP.

10. UMNO/BN akan membayar mereka-mereka yang melakukan demontrasi kat negeri yang diperintah oleh PAS, PKR dan DAP yang kononnya mereka adalah ahli PAS, PKR dan DAP yang tidak puas hati terhadap kepimpinan.

11. UMNO/BN akan membeli pemimpin PKR seperti Zulkifli MP dari Kulim untuk membuat komen mengutuk dan mengiritik kepimpinan PKR dan PAS.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

ISH... ISH... ISH...

Muak dan mual rasanya mendengar kemelut politik di Perak... Semakin hari semakin kacau-bilau...

Apapun, itulah negeriku... Aku yang perlu menyelamatkannya... Nantikan kepulanganku... grrr...

************************

Semalam mendengar berita dari kejauhan... Mengenai sidang dun di Negeri Perak yang berlaku pada 31 Mac 2010... Melalui TV3...

Agak kurang ajar! Bukan agak lagi dah, memang sangat-sangat kurang ajar!!! Bila pihak pembangkang bertindak... Deme (kerajaan) kate pembangkang mendedahkan sikap sebenar (tak elok le konon)... Tindak-tanduk mengganggu kelancaran siaran DUN dan mengkhianati amanah rakyat... Padahal deme lebih-lebih lagi buat kacau-bilau masa sidang DUN yang dulu... Siap sorok dan kunci lagi Speaker Dewan...

Yang si Zambry ni pulak, pandai pulak cakap pasal akhlak dan moral. Konon tindakan pembangkang ni tak berakhlak dan tak bermoral, walhal tindakan deme yang meRAMPAS KERAJAAN PERAK YANG SAH tu, lebih-lebih lagi tak bermoral... lebih-lebih lagi tak berakhlak... Malah sangat-sangat mengkhianati amanah rakyat.

Orang lain yang dibagi memerintah, orang lain pulak yang memerintah! Cettt!!!

Korang nilai la sendiri...


************************************

TUTUP cerita tadi, masuk cerita lain... (aku maleh nak uleh panjang-panjang pase 'deme'... kome pun pande nak nilei mane betoi mane salah... tak best ceghite pase deme... udoh-udoh...)

Moh dengor ceghite teman kat luor negara ni ha... Baru-baru, MB Nizar ade datang ke Jordan...
Agok, seronok le teman ndengonye... Mole-mole riso juge... Tapi, dek kerane anoknye tu yakin nak buat juge... jalan le... Dapat le kenal-kenal dengan delegasi yang ikut serta tu...

Walaupun aku dah tau cerita-cerita Perak ni, aku tetap datang perjumpaan dengan MB beserta isteri dan delegasi. Mestile datang! Nak tau cerita-cerita hangat lagi sensasi!
Dari cerita-cerita yang aku tau, bertambah-tambah tau, dari cerita yang tak tau jadi tau... dan dari cerita yang aku rasa biasa-biasa, aku rasa luar biasa (kuang ajo deme)...

Rasa macam teman yang ade di tempat deme... Sedih dan sakit ati dengonye...

Seronok juge dengo YB Lim kite bercakap... Selalu aku bukak blog dia aje...

Apepun, didoakan semoga PR Perak tetap teguh, bertambah sokongan, bertambah keberkatan, bertambah semangat dan kekuatan, bertambah tenaga kerja dan sumber manusia untuk menghadapi 'mereka-mereka' itu... Semoga apa yang berlaku, akan semakin menguatkan semangat kalian dalam menempuhi hidup ini... Semoga iman kalian makin bertambah... dan semoga lebih ramai lagi non-muslim mengikut jejak langkah baik PR.
(didoakan juga supaya non-muslim bertambah untuk masuk Islam...)

Akhir kata, walaupun sangat-sangat sekejap berada di bumi Mu'tah, terima kasih diucapkan atas kesudian berkunjung dari PIHAK KALIAN beserta informasi yang diberi (Terbakar dan membara rasanya di hati...)...

Harap-harapnya dapat datang lagi... Walaupun saya tidak berapa mengenali dengan lebih dekat, tapi rasa sedih sangat menebal di hati dengan kepemergian kalian untuk ke tempat lain, seterusnya untuk pulang ke tanah air... Bukan mudah mendapat peluang untuk bertemu dengan ADUN dan pimpinan PAS dengan lebih dekat...

MOGA ALLAH MEMBERKATI...

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

SEDIKIT PERKONGSIAN

Berkenaan tatabahasa dan penggunaanya...

Saya seorang yang agak mengambil berat tentang penggunaan tatabahasa, kerana saya sangat menyintai bahasa...

Berikut adalah persoalan (bertarikh 21 April 2009) yang pernah saya ajukan kepada pihak DBP berkenaan penggunaan beberapa perkataan... (scroll ke bawah)


Soalan :

1- Penggunaan perkataan DENGAN & DAN…

*Bolehkah perkataan DENGAN & DAN digunakan pada permulaan ayat?


2- Penggunaan justeru

*Justeru atau justeru itu…. Yang manakah lebih tepat penggunaannya?


3- Oleh yang demikian

• Oleh yang demikian atau oleh hal yang demikian, yang sesuai digunakan?


4- Bersama dan bersama-sama

• Saya bersama Ali pada ketika ini. • Saya bersama-sama dengan Ali pada ketika ini

*Adakah ayat yang digunakan tersebut betul, dan apakah perbezaan antara kedua-duanya?


Jawapan :

1. Dengan boleh digunakan di permulaan ayat, contohnya: Dengan hormatnya dimaklumkan bahawa ..., manakala dan berfungsi untuk menghubungkan dua klausa atau lebih, oleh itu dan tidak digunakan di permulaan ayat.

2. Penggunaan yang lebih tepat ialah justeru.

3. Penggunaan yang paling sesuai ialah oleh yang demikian.

4. Yang paling tepat ialah bersama dengan atau bersama-sama.


*Penggunaan ini juga saya mengambil kira mengenai apa yang telah diajarkan guru Bahasa Melayu saya ketika tingkatan 5.... Sekiranya anda mempunyai informasi atau komentar silalah ajukan kepada saya. Sekian, terima kasih.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

IFTIRASH

UNTUK PENGETAHUAN SEMUA...

Kebanyakan kita tidak mengetahui dari segi kesihatan... Kalau kita lihat gambarajah refleksologi, bila dalam iftirash ini, kaki kanan kita dapat tekanan di bahagian atas, dan kaki kiri kita dapat tekanan bawah dan tengah kaki. Duduk iftirash ini memberi tekanan refleksologi yang menyeluruh. Tapi, bagi orang yang tidak menegakkan kaki kanan, mereka hanya mendapat tekanan refleksologi untuk sebahagian tubuh sahaja (tidak meliputi brain, neck, throat, heart, voice sinus, pituitary glands, etc). Ini merugikan!!

Eloklah kita cuba duduk secara iftirash yang sempurna. Semoga kita dapat pahala kerana mengikut sunnah dan juga kesihatan yang menyeluruh melalui 'indirect reflexology excersize' untuk bahagian kritikal; brain, neck, throat, etc...

Didoakan agar kita semua dirahmati Allah SWT

Dari Abu Hamid al-Sa'idi r.a, katanya:
"Aku melihat Nabi Muhammad s.a.w, dan apabila Baginda s.a.w duduk pada rakaat yang kedua (untuk membaca tahiyyat awal), ia duduk di atas kaki kirinya dan menegakkan kaki kanan (duduk iftirash)......"
(Hadith sahih riwayat Bukhari)

Pengajaran hadith:

1) Disunatkan duduk iftirash pada tahiyyat pertama.
2) Duduk iftirash juga disunatkan semasa duduk antara dua sujud dan ketika duduk istirahah,
iaitu duduk sesudah bangkit dari sujud yang kedua
3) Amalan duduk iftirash adalah sunnah Rasul s.a.w, dan apabila kita mengamal serta
menyampaikannya kepada orang lain untuk mengamalkannya adalah mendapat pahala dan
keberkatan dari Allah s.w.t
4) Amalan-amalan Rasul s.a.w adalah bercahaya dan boleh mendekatkan diri seseorang kepada
Allah s.w.t

Selamat beramal dan menyampaikannya.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

PAS ARAH SOLAT HAJAT ESOK UNTUK PERAK & KELANTAN

KUALA LUMPUR, 27 Jan: Parti Islam Se-Malaysia (PAS) menyeru ahli dan penyokong untuk melakukan Solat hajat secara serentak diseluruh negara pada esok malam 28 Januari 2010, selepas waktu Isyak.

Program ini khusus bagi memohon kepada Allah swt semoga rakyat Kelantan mendapat hak mereka dalam tuntutan royalti dan Negeri Perak mendapatkan semula Menteri Besar yang dirampas jawatannya oleh Umno-Barisan Nasional tahun lepas.

Program ini boleh diadakan dimasjid surau serta markas-markas PAS sebagai menunjukan keprihatinan kita kepada rakyat di kedua-dua negeri yang tertindas ini.

PAS yakin doa-doa orang yang dizalimi akan dimakbulkan Allah dan kezaliman dapat ditumpaskan, kata Ketua Penerangannya, Idris Ahmad dalam satu kenyataan.

"PAS menyakini bantuan Allah dan sesekali kita tidak akan berputus harap sehinggalah Allah memberikan kemenangan kepada rakyat yang ditindas ini," katanya.

Harakahdaily

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

50 JUTA ditawar lompat parti di PERAK-HOT news!!! here

Berikut yang teks yang terdapat dalam surat akuan yang dikeluarkan oleh Ketua KeADILan Ipoh Barat Fauzi Muda mengenai tawaran Timbalan Presiden Umno, Najib Razak keatas beliau.

SURAT AKUAN

Saya, FAUZI BIN MUDA (K/P :591222-11-5063)(5738489) Yang beralamat di No.9, Laluan Perpaduan Selatan 2, Taman Malar, 31150, Ulu Kinta, Perak Darul Ridzuan dengan sesungguh dan sebenarnya mengaku bahawa:-

Adalah dimaklumkan bahawa gerakan untuk membeli sekurang-kurangnya dua orang ADUN negeri Perak bermula selepas pilihan raya ke-12.
Pada 11hb Mac 2008, saya selaku Ketua Bahagian PKR Ipoh barat, telah dibawa oleh seorang kenalan saya yang dikenali sebagai Sulaiman untuk pergi ke Kuala Lumpur yang kononya atas urusan perniagaan yang baik.

Setibanya kami di tol Jalan Duta, saya telah ditunggu oleh tiga orang lelaki yang menggunakan kereta KIA NAZA. Salah seorang lelaki tersebut saya kenali sebagai Dato’ Zainal Abidin Zain (bekas Timbalan Menteri Dalam Negeri).
Mereka telah memberitahu saya tujuan sebenar saya dibawa ialah untuk berbincang dengan Dato’ Seri Najib tentang masalah politik. Saya tiada pilihan dan terpaksa mengikuti mereka ke kediaman rasmi Najib di Putrajaya.

Semasa saya tiba di kediaman Dato Seri Najib, saya telah disambut oleh Dato Seri Najib dan telah dibawa ke bilik mesyuarat khas bersama-sama dengan rombongan yang membawa saya. Dalam perbincangan tersebut, Dato’Seri Najib telah merayu kepada saya agar dapat membantu bagi memujuk sekurang-kurangnya dua orang ADUN Negeri Perak terutama dari PKR agar melompat kepada UMNO atau menjadi sebagai wakil BEBAS.

Beliau sanggup menawarkan kepada saya sebanyak RM 50 juta bagi tujuan tersebut dan terpulang kepada saya berapa jumlah yang saya hendak bayar kepada mana-mana ADUN PR yang mahu lompat.

Beliau juga berjanji akan berusaha untuk memastikan untuk majlis perlantikan Menteri Besar Perak ditangguh sekurang-kurangnya dua hari bagi memberi masa saya menguruskan agenda tersebut.

Walau bagaimanapun, selepas pertemuan itu, saya tidak membuat apa-apa tindakan bagi memenuhi hasrat Dato’ Seri Najib. Mereka sentiasa berhubung dengan saya dan sentiasa berusaha agar hasrat bagi membeli dua ADUN PR terutama Jamaluddin dan KPT (B) Osman berjaya.

Usaha mereka memujuk saya bagi tujuan tersebut semakin kerap semenjak kes dua EXCO PKR didakwa di Mahkamah atas tuduhan rasuah. Mereka telah mensasarkan kedua-dua EXCO tersebut agar dapat dipujuk dan kali terakhir ialah sebelum hari Tahun Baru Cina dimana mereka telah berjumpa saya dan menawarkan jika kedua-dua EXCO tersebut bersetuju untuk melompat PKR, Dato’ Seri Najib bersedia membayar sebanyak RM 5 juta, menurut agen Dato’ Seri Najib itu. Kes tuduhan kedua-dua EXCO tersebut juga akan digugurkan serta akan kekal sebagai EXCO yang disandang sekarang.

Akibat rasa bimbang dan takut ada unsur-unsur rasuah terhadap kedua-dua EXCO ini, kerana Dato’ Seri Najib melalui agen-agen yang sentiasa berusaha untuk membuat tawaran dan pujukan melalui saya, maka itulah sebabnya saya terpaksa dedahkan dan membuat laporan kepada pihak SPRM.

Dan saya membuat surat akuan ini dengan kepercayaan bahawa apa-apa yang tersebut didalamnya, serta menurut Undang-Undang Surat Akuan, 1960.
DIPERBUAT dan dengan sebenarnya }
Diakuai oleh orang yang tersebut namanya }
Di atas iaitu FAUZI BIN MUDA }
Di IPOH dalam NEGERI PERAK }
Pada 2hb. Februari, 2009 }

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

COKLAT 3............. > Tentang Coklat <

10 perkara perlu tahu mengenai coklat

1- Coklat TIDAK menyebabkan gigi rosak.

SATU kajian yang dijalankan Universiti Osaka, Jepun mendapati koko mengandungi agen antibakteria yang menghalang kerosakan gigi. Bagaimanapun, kandungan gula dalam coklat menjejaskan fungsi agen ini sekali gus menyebabkan kerosakan gigi.

2- Coklat TIDAK merangsang pertumbuhan jerawat.

PENYELIDIK Fakulti Perubatan Pennsylvania dan US Naval Academy menyebut pengambilan coklat tulen tidak menyebabkan jerawat atau memberi apa-apa kesan kepada keadaan kulit. Malah, kebanyakan doktor percaya jerawat tidak mempunyai sebarang kaitan dengan corak pemakanan. Bagaimanapun, masalah jerawat boleh berlaku jika coklat itu mengandungi susu.

3- Kandungan kafein dalam coklat tidak menyebabkan rasa resah.

KOKO mengandungi bahan perangsang seperti kafein dan theobromine tetapi dalam kuantiti yang kecil dan semakin berkurang ketika proses penghasilan coklat. Kajian mendapati 1 auns (28.3 gram) coklat pahit mengandungi 5 ke 10 miligram (mg) kafein dan 10 mg kafein pada 170 mililiter (ml) cawan koko berbanding 100-150 mg kafein dalam 220 ml cawan kopi. Anda perlu makan lebih daripada sedozen coklat untuk mendapatkan jumlah kafein yang sama dengan secawan kopi. Satu kajian lagi mendapati, bau coklat boleh mewujudkan rasa tenang (menerusi rangsangan gelombang theta pada otak).

4- Coklat TIDAK menyebabkan kepala pening.

TIADA bukti kukuh bagi menyokong pendapat ini. Bagaimanapun, ada kajian berpendapat coklat merangsang pening kepala, terutama pesakit migrain.

5- Coklat TIDAK meningkatkan paras kolesterol.

KAJIAN oleh Mayo Clinic mendapati coklat mengandungi asid stearik, sejenis lemak neutral yang tidak menyebabkan peningkatan kolesterol tidak sihat (LDL). Malah, lemak koko dalam coklat mengandungi asid oleik, sejenis lemak mono tak tepu, yang juga ditemui pada minyak zaitun. Ia sebenarnya meningkatkan kandungan lemak sihat yang diperlukan badan (HDL).

6 Coklat BUKAN makanan yang tidak menyihatkan.

COKLAT mengandungi pelbagai khasiat walaupun dalam kuantiti yang kecil. Sekeping coklat susu (1.5 auns (42.45 gram)) mengandungi 3 gram (g) protein; 15 peratus daripada jumlah pengambilan harian riboflavin; 9 peratus kalsium dan 7 peratus zat besi.

7- Coklat TIDAK mengawal tingkah laku dan mood.

PENYELIDIK di Neurosciences Institute, San Diego, California melaporkan coklat mengandungi bahan yang mengawal mood atau tingkah laku seseorang.

Bahan ini dikatakan memberi kesan seperti marijuana, yang merangsang tindak balas fizikal dan psikologi. Bagaimanapun, kandungan bahan dalam coklat adalah kecil dan tidak menyebabkan tindak balas berkenaan kecuali jika ia coklat dimakan berlebihan - melebihi 25 paun (11 kilogram) coklat sekali makan. Bahan ini juga tidak menyebabkan seseorang ketagihan coklat.

8- Coklat TIDAK merangsang penyakit jantung.

KAJIAN Mayo Clinic, University of California, University of Scranton dan Pennsylvania State University menunjukkan coklat mengandungi bahan kimia, flavonoid, yang meningkatkan kesihatan kardiovaskular. Ia juga bertindak sebagai antioksidan yang menghalang atau melambatkan kerosakan sel dan tisu badan.

9- Coklat TIDAK memburukkan keadaan batuk.

RAMAI percaya coklat tidak baik untuk mereka yang batuk. Hakikatnya, coklat berkesan untuk menghalang batuk yang berterusan. Theobromine dalam coklat didapati lebih berkesan daripada codeine, ubat batuk yang paling popular ketika ini. Coklat juga didapati melega dan melembapkan tekak.

10- Coklat TIDAK menyebabkan barah.

COKLAT adalah antara makanan yang mempunyai kandungan plumbum paling tinggi. Bagaimanapun, Pihak Berkuasa Makanan dan Dadah Amerika Syarikat menyebut kandungan plumbum dalam coklat amat rendah dan tidak memberi kesan buruk sekalipun dimakan dalam kuantiti yang banyak.


SUMBER: http://cikguonline.com/index.php?showtopic=372

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

COKLAT 2 ........ > Coklat susu atau coklat hitam? <

JIKA anda mementingkan kesihatan, ini adalah panduan mudah untuk diikuti sebelum membeli, memakan atau menghadiahkan coklat buat yang tersayang.

Coklat susu (putih) memang enak dimakan berbanding coklat pahit (hitam) malah kajian mendapati coklat susu kini lebih menjadi pilihan.

Namun, coklat susu mempunyai kandungan lemak tepu tidak sihat yang tinggi, gula dan kalori - semuanya TIDAK ELOK UNTUK KESIHATAN - kerana ia mengandungi susu. (Jika dimakan berlebihan!)

Malah, kandungan kokonya yang lebih rendah menyebabkan kandungan antioksidannya kurang berbanding coklat hitam.

Sekeping coklat hitam mengandungi dua kali ganda antioksidan dan kurang kalori berbanding coklat susu. Dua belas biji koko diperlukan untuk menyediakan satu auns (28.3 gram) coklat hitam berbanding hanya empat biji koko untuk menghasilkan satu auns (28.3 gram) coklat susu.

Satu-satunya kelebihan coklat susu berbanding coklat hitam ialah ia mengandungi kalsium.

Justeru, coklat susu atau coklat hitam? Pilihlah yang hitam! Siapa kata hitam tidak `elok'...

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

COKLAT 1.............

Tadi aku terbaca satu artikel tentang coklat dari blog kawan cik rem... :D
Menarik sekali cerita coklatnya... Membuatkan aku terfikir untuk mencari lagi maklumat tentang coklat... Demikianlah sebahagian daripada hasilnya...


Coklat adalah kaya dengan antioxidant seperti catechins an phenols. Ia membantu dalam pencegahan sakit jantung dan kanser. Kandungannya sama seperti dalam teh hijau, jus oren, bayam, bawang, jagung dan pisang.

Coklat hitam dikatakan mempunyai empat kali kadar catechins dan phenols berbanding teh. Untuk makluman, satu kajian menyatakan, minumlah teh tanpa susu untuk mendapat khasiat antioxidant teh.

Phenols dikatakan dapat melindungi daripada serangan sakit jantung. Antioxidant yang wujud bukan setakat melindungi sel-sel dan DNA daripada radikal bebas malah ia menghalang pembentukan bahan lemak yang boleh menyebabkan salur darah jantung tersumbat.

Coklat tidak mengemukkan. Tidak ada satu jenis makanan akan menyebabkan gemuk. Pengambilan berlebihan sesuatu jenis makanan meningkatkan kalori. Jika kalori ini tidak dibakar sebanyak ia diambil, ini yang menyebabkan kegemukan. Makanlah coklat dalam kadar yang sederhana, bukan sekadar coklat malah semua jenis makanan.

Satu kajian yang dijalankan di Universiti Pittsburgh mendapati coklat tidak menyebabkan migrain seperti yang disangkakan sebelum ini. Mereka yang sering mengalami migrain atau sakit kepala boleh memakannya tanpa perlu risau ia akan menyebabkan sakit kepala.

Malah coklat mengandungi bahan seperti ubat penenang, yang menjadi penahan sakit dan meningkat tahap rasa sihat. Coklat keluarkan endorphins yang membuat kita rasa gembira.

Makan seberapa banyak dan kerap, coklat bukanlah bahan ketagihan. Permakanannya boleh dihentikan bila-bila masa.

Makan coklat dikatakan boleh menguatkan sistem pertahanan badan. Ini boleh mengurangkan risiko jangkitan selsema dan flu.

Coklat bukanlah penyebabkan jerawat. Jerawat disebabkan oleh perubahan hormon dan genetik. Jangan streskan diri, makanlah coklat. Ia boleh tenangkan anda sewaktu stres.

Coklat mengandungi phenylethylamine dan tyramine, bahan kimia yang menyebabkan rasa sayang dan berahi. Coklat adalah salah satu makanan aphrodisiac. Phenylethylamine adalah kimia yang berkait dengan amphetamines. Ia meningkatkan aliran darah, kadar glukos dalam darah, jadikan kita lebih waspada atau sedar dan rasa puas. Coklat boleh dikatakan makanan untuk seks selain tiram.

Coklat berwarna hitam merupakan sumber tembaga (copper) dan dalam kadar sedikit adalah perlu untuk kesihatan metbolisma dan membantu menghalang penyakit Alzhemier's dan osteoporosis.

Bagi wanita yang menghadapi PMS, makan coklat dapat membekalkan magnesium yang diperlukan oleh badan. Datang bulan mengurangkan kadar magnesium dalam badan dan ini meningkatkan masalah kesakitan waktu haid (PMS).

Selain coklat, mengambil soya 40mg ke 80mg sehari boleh melegakan masalah yang timbul akibat datang haid kerana soya mengandungi phytoestrogens, struktur kimia yang hampir sama dengan estrogen. Mampu menolong mengurangkan ketegangan.

Bagi wanita, coklat menggalakkan pengeluaran kimia endorphins bagi otak wanita, yang menggalakkan rasa gembira dan mengurangkan stres.

Makan coklat adalah baik untuk kita, namun seperti mana-mana makanan janganlah ambil berlebihan.


SUMBER: http://www.ehoza.com/v4/forum/panduan-kesihatan/10269-khasiat-coklat.html

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Khasiat strawberi


Strawberi bukan sahaja cantik buahnya, tapi banyak juga khasiat. Aneka makanan dan minuman berasaskan strawberi dihasilkan.

Strawberi sejenis buah herba yang rata-ratanya memiliki 200 biji kecil. Ada sekitar 700 jenis strawberi.

Salah satu jenis spesiesnya bernama Fragaria Chiloensis L. Jenis ini yang banyak terdapat di negara Amerika, Eropah dan Asia.

Warna merah pada strawberi masak ada khasiatnya. Warna merah itu kerana ia kaya pigmen warna antosianin dan mengandungi agen antioksidan yang tinggi.

Tujuh zat antioksidan yang ada pada strawberi lebih tinggi dibandingkan buah atau sayuran lain dan ia lebih efektif mencegah proses oksidasi pada tubuh.

Oksidan ialah proses hancurnya jaringan tubuh kerana radikal bebas. Oksidan juga bertanggungjawab pada proses penuaan.

Strawberi yang kaya vitamin C sangat bermanfaat bagi pertumbuhan kanak-kanak. Kandungan gulanya sedikit dan sesuai untuk diet bagi penghidap diabetes.

Strawberi yang dimakan teratur dapat menghaluskan kulit dan membuat warna kulit terlihat lebih cerah dan bersih. Khasiat yang terkenal lainnya adalah anti kedut.

Strawberi juga ada khasiat yang boleh memutihkan atau membersihkan permukaan gigi serta kuat melawan radang sendi.

Daun strawberi juga berkhasiat kerana memiliki zat astringent.

Tiga hingga empat cangkir air hasil rebusan daun strawberi sehari, dapat menghentikan cirit-birit.

Keperluan harian vitamin C orang dewasa dapat dicukupi oleh lapan buah strawberi (98mg). Keperluan serat juga sekali gus boleh dipenuhi.

Petua penyimpanan

Hati-hati dalam menyimpan buah ini, kerana strawberi yang
sudah mulai busuk dapat menular dengan sangat cepat ke strawberi lain yang disimpan bersama.

Strawberi biasanya dapat tahan empat hari tetapi di dalam peti ais, kalau kena caranya, boleh tahan sehingga sebulan.

Atur buah secara satu-satu terpisah, lalu bekukan. Setelah beku, siram dengan air dan masukkan ke dalam plastik, dan dibekukan kembali.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

AMALAN MANDI MALAM & KESANNYA...


MELAKA - Amalan mandi malam boleh menyebabkan lumpuh!

Mungkin ramai yang tidak mempercayainya dan menganggap ia hanya mitos.

Namun bagi Umar Abdul Rahman, 62, amalan mandi malam dipercayai telah menyebabkan isterinya, Asnah Yaman, 60, lumpuh seluruh badan sejak empat bulan lalu.

Menurutnya, isteri beliau mula mengamalkan mandi malam iaitu antara pukul 8 dan 9 malam setiap hari sejak enam tahun lalu.

"Saya pernah menasihatkan isteri agar tidak mandi malam kerana pernah terdengar petua orang tua bahawa mandi malam tidak elok untuk kesihatan," katanya ketika ditemui di rumahnya di Bukit Lintang di sini semalam.

Umar memberitahu, nasihatnya itu tidak diendahkan oleh isterinya itu dan beliau (isteri) terus mengamalkan mandi malam setiap hari.

"Kira-kira empat bulan lepas, secara tiba-tiba isteri saya mengadu badannya rasa lemah dan hanya berbaring di katil saja.

"Namun setelah dua hari, keadaan isteri saya masih tidak berubah lalu saya membawanya ke hospital dan disahkan lumpuh," kata pesara tentera itu.

Beliau memberitahu, setelah isterinya lumpuh, beliau semakin yakin bahawa petua itu memang ada kebenarannya dan amalan mandi malam memang boleh mengundang pelbagai penyakit.

Ujarnya, selain boleh menyebabkan lumpuh, beliau juga percaya amalan mandi malam boleh menyebabkan seseorang itu tidak subur.

"Kepada yang suka mandi malam, saya nasihatkan agar tinggalkan amalan itu sebelum terlambat," katanya.

>>> Hmm, bagi saya pulak... Amalan mandi malam ni sememangnya tidak elok dari segi kesihatan; dan berdasarkan apa yang saya pernah baca, mandi malam juga boleh mengakibatkan paru-paru berair. Hal ini kerana pada ketika ini, liang-liang roma terbuka dan akan memudahkan air masuk ke liang-liang tersebut.

>>>Jangan tak percaya. Saya pernah mendapat berita daripada kawan saya yang ahli keluarganya terkena penyakit paru-paru berair. Bila ditanya kenapa, jawapannya selalu mandi malam.

**sumber: calcuttoo@yahoo.com; ((daripada asuka dreaming ))

Saya juga ada terbaca satu artikel mengenai malam ni. "KESAN MANDI MALAM & MINUM AIS"
Jadi, para pembaca dan pengunjung, bolehlah merujuk blog ini:
http://serenitysanity.blogspot.com/2008/07/kesan-mandi-malam-dan-minum-ais.html

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Fakta Menarik Yang Tak Di ketahui Ramai




Fakta Menarik Yang Tak Di ketahui Ramai

1.. Cuba tengok zip seluar anda, tertera huruf YKK..YKK bermakna Yoshida Kogyo Kabushibibaisha iaitu sebuah kilang membuat zip terbesar di dunia yang menghasilkan zip yang korang pakai sekarang ni..
2.. Bunyi (kuek) yang dihasilkan oleh itik tidak bergema dan beralun. Sehingga kini kita tidak tahu mengapa.
3.. Dengan sepotong coklat boleh membunuh anjing? benar!Coklat mampu merosakkan sistem pernafasan dan jantung anjing. Dengan ounces yang
banyak mampu membunuh seekor anjing bersaiz kecil.
4.. Kebanyakan lipstick yang kita pakai sekarang ni mengandungi sisik ikan yang telah diproses.
5.. Pada tahun 1830, ketchup (sos tomato) digunakan sebagai ubatan dan bukannya perasa tambahan pada makanan.
6.. Tiada satu pun jam di Las Vegas gambling casinos. Dengan ketiadaan jam
akan melekakan penjudi penjudi dengan taruhan mereka..
7.. Kerana ketangkasan Bruce Lee..pengarah terpaksa memperlahankan sedikit
filem yang diambil kerana terlampau laju dan pergerakan aksinya tidak dapat ditangkap melalui lensa kamera. Sesuatu yang agak luar biasa dari orang lain.
8.. Nama sebenar rama-rama (butterfly)ialah'flutterby' ..
9.. Mosquito repellents atau penghalau nyamuk tidak membunuh. Sensor nyamuk hanya dikaburi dan ini menyebabkan nyamuk tidak dapat mengesan di mana mangsa berada.
10.. Pakar dan doktor gigi mengesyorkan berus gigi hendaklah diletakkan
sekurang-kurangnya 6 kaki jauh dari tandas utk menghalang kuman berterbangan ketika anda menggunakan flush tandas.
11.. Jika nombor 111,111,111 didarab 111,111,111 anda akan mendapat jawapan 12345678987654321.
12.. Warna biru adalah warna kesukaan 80 peratus rakyat Amerika.
13.. Tanda (#) di keyboard komputer anda sebenarnya dinamakan 'octothorp'.
14.. Adalah mustahil jika anda bersin tanpa memejamkan mata.
15.. Seekor lipas boleh hidup selama 10 hari tanpa kepala.
16.. Jika dikangkangkan kaki dan baring secara terlentang, kita tidak akan tenggelam di dalam pasir jerlus.
17.. Nama yang paling banyak umumnya di dunia ini ialah Muhammad.
18.. Di Eropah, kebanyakan wanita Eropah tidak memakai seluar dalam sehingga ke tahun 1900 barulah seluar dalam diperkenalkan.
19.. Produk pertama menggunakan bar code adalah Wrigley's gum.
20.. Mexico City tenggelam sedikit demi sedikit sekitar 10 inci setiap tahun.
21.. Mengikut statistik dalam kehidupan, ayam adalah haiwan yang paling banyak
di dunia mengalahkan manusia, kerana cara pembiakan yang berleluasa dan senang dibiakkan untuk makanan.
22.. Otak akan lebih aktif ketika tidur dari ketika anda menonton tv.
23.. Terdapat banyak telefon di Washington D.C mengalahkan penduduk - penduduknya.
24.. Untuk melepaskan dari gigitan buaya, anda perlu mencucuk matanya menggunakan jari sekuat hati. Buaya akan melepaskan anda serta merta.
25.. Jika sebutir kecil kismis dijatuhkan di dalam segelas champagne segar, kismis tersebut akan turun ke dasar gelas dan naik semula dan turun kembali dan seterusnya seakan dilambung-lambung.
26.. Leonardo da Vinci juga mencipta gunting dan beliau menghabiskan 10 tahun
untuk menyiapkan lukisan agungnya iaitu Monalisa( 10 tahun untuk bahagian bibirnya sahaja)
27.. 90% dari pembaca yang membaca info ini kebanyakannya tidak tahu tentang fakta yang telah diberikan. Keajaiban fakta fakta sebegini dapat menarik minat pembaca untuk mengetahui dari atas kemusykilan minda kita.
Jangan ketinggalan untuk dapatkan lebih info menarik, hiburan, pengetahuan dan santai bersama kami di group penawarku. Untuk menyertai klik pada link di bawah:

http://health.groups.yahoo.com/group/penawarku/join


((SUMBER: http://www.mindaku.net/))

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

PRODUK-PRODUK.....


Daftar Produk yang Diboikot Oleh Para Ulama
Restoran: KFC, Arbys,McDonalds,McBurger,Pizza Hut,Chilies,Hardees,Paridies,Pizza Little Sitzer,Jack in the Box,A&W,Kantez,Baskin Robbins,Wimpy,
Dominos Pizza,Texas,Slizer
Produsen Makanan & Minuman AS:
Minuman:
- Pepsi dan anak perusahaannya: Mirinda dan 7up
- Coca-Cola dan anak perusahannya Sprite dan Fanta
Makanan:
Produk Hanes and Crystal: Mayonnaise, Kecap California Garden and Warner & Lambert
T-Shirt, Sepatu:
Semua baju dan sepatu merk Nike,Adidas, Kate dan Calvin Klein
Peralatan Listrik :
Power, Union Air, Clifinitour , Admiral, Harmony, Alaska, Duncan, Motorola, Alcatel.
Bateri:
Everydy, Energizer dan Doorsill

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

.:: Followers ::.